头发是“沙发”发质怎么调理才能显得自然好看？

2024-02-27 新闻资讯

  我在下面这个提问里更新了最全面的多图回答，包含洗发、护发、辅助用具、chui fe大家如果有感兴趣的点击链接去看看。

  首先形容一下我本人的沙发发质吧。上学的时候只感觉自己发质和别人不一样，怎么弄都不柔顺，头顶总有短碎发支棱起来，只有头发出油/湿润状态/理发师吹造型后才能服贴的倒下…发际线周围，耳上耳后都是碎发，留了长发之后扎头发的时候尤为明显，短发永远长不长，掉了再长新发，一茬又一茬，特别特别苦恼。

  后来我查了很多资料，发现沙发基本就是天生且后天很难改变的，就像自来卷的人本身毛囊就是螺旋状的同样的道理。由于沙发发质本身毛鳞片是不闭合的，我们能做的也就是补水+保湿做到位，发质还是会有改善的。

  我是不建议用外力去改善沙发发质的，当然，如果你参加重要的场合或者有别的需要的时候能去软化或者离子烫拉直，这个是最简单最快速地将你的沙发弄的看起来最顺滑最柔顺最有光泽的方式，但并不是根本解决的办法。

  其实我也不知道该如何根本解决，下面我所分享的也是我正在探索总结的(辛苦码字中，比写作文都累↓)。

  ▲PS：下面还是会提到是否要用含硅油(也叫硅灵/聚二甲基硅氧烷/聚二甲基硅氧烷的各种变形)的洗发水以及表活是sles/sls的产品。因为网上好多讲了sls和硅油是什么，有啥作业的内容，这里我不说了。

  以前不懂的时候超市开架用过施华蔻，水之密语，欧莱雅，丝蓓绮，沙宣。主要挑选的功能都以莹润除燥为主，用过后顺滑了许多但掉发依旧，毛躁蓬松依旧。★直到某次去了一家理发店，理发师告诉我改善沙发要先解决掉发问题★，因为那些永远长不长的头发都是掉发过多引起的。所以在这之后我就买了卡诗防脱，奥丽顺柔这两个系列交替使用。效果也出现了，确实掉发有一丢丢改善摸起来也顺滑了许多，可毛糙蓬乱依旧。后来分析了一下用过洗发水的成分，之前提到的购买过那几个系列的超市开架产品的确是含硅油的，但也正常，因为这是最廉价能使头发顺滑的成份。后来用过卡诗的这两个系列不含硅油但表活是sles。sles和sls易产生粉刺和刺激，但其实这个是大部分日化产品的表活剂。所以个人体会是本身是沙发发质而且易断发掉发的妹子建议还是不要用含硅油的洗发水，可能会增加掉发的风险，等到头发从毛囊里长出来半长不短的时候就又开始在头顶招摇了。至于洗发水推荐，我目前自己的清单里有好几款，由于拖延症还没研究成分呢不敢随便用，怕掉头发。所以也在各种亲身尝试中，揪发ing。

  ★其次改善发质最关键的是正确吹头发和使用适合的吹风机(重要的事情请默念三遍！)。我认为这个是好多妹子忽略的问题。★我之前属于那种有个吹风机能吹干头发就行。后来在有天吹头发梳理粘在一起的头发的时候突然醒悟了，除了理发师手法问题以外，为什么理发师摆弄头发吹造型的时候头发就那么柔顺，自己吹完了怎么就像干草一样呢。后来查了网上的资料发现原来有种吹风机也有讲究。所以入了负离子吹风机，这是保住头发水分不流失的基础。★用了一段时间，结合头发分层吹，从上往下吹，先吹发根后吹发梢，和头皮保持距离，顺着生长方向吹，绝对不可以逆着吹的原则。头发真的是顺滑了好多！★

  ★最后就是洗发手法要正确呀！★我之前属于挤出洗发水倒在头上揉搓头发直到出沫，然后指甲直接刮在头皮上来回按摩。这完全是NO！NO！NO！的粗犷鲁莽的洗法。后来我看一个妹子的方法不错就是剪一段浴花，然后把洗发水抹在浴花上，弄湿揉搓出沫后再抹在头发上。然后指腹按摩头皮，先用稍热的水洗发然后用温水冲洗再抹护发素。按着这样的解决方法来能减少掉发保护头皮。我觉得很赞。

  最后的最后当然是食补啦，一般我会每天吃一小把坚果和芝麻，然后多喝水，但愿能够对我们沙发发质的改善起到作用。其实说了这么多，我觉得我们虽然沙发但也要有信心，洗发护发养发的每一个细节都要多注意，保持心情舒畅，头发也会跟着年轻起来哒！但愿我的分享对妹子们能有所帮助~

  12岁后，像鸡鸭换毛似的，尼玛……一头轻薄柔顺的黑发，变成了一筐飞扬的钢丝球… 从此开始了，跟桀骜不驯沙发的抗争&妥协之路……那些没有自来卷的人，你们怎么能体会，有一头“黑长直”的喜悦和不易？！

  现在基本修炼到，在需要的场合，变身一枚温婉贤淑的黑直妹子，23333（年少轻狂时，烟囱一样的发型，待搜集到照片后，补上，蟹蟹。）

  我自己的经验是，二方面的事情。第一：日常头发养护。本身卷发、沙发的人，发质就干燥，看起来营养不良。所以，在日常洗、养、干燥头发的环节，尽可能降低对头发、头皮的伤害，若能补充一些营养。第二：发型的打理。沙发再怎么护理，因为基因导致蛋白质表达的不同，看起来还是很毛躁，不规律，缺乏美感。所以，需要在发型上，做一些事情，到达“美”的效果。

  洗发：关键在洗发水。海飞丝、飘柔什么的，真的可以弃用了… 洗完之后，头发软塌塌，表面像是有一层油。要么没两天头皮巨痒，还有头皮屑。一直寻寻觅觅，尝试过 吕、施华蔻专业级洗发水、施巴无硅油洗发水，高端的也试过卡诗，效果感觉都差不多，要么洗完特别毛躁，要么洗完头没两天就贴头皮。最近日本的朋友推荐了一款药用洗发水，说在日本是有专利的，他老婆哺乳期防脱发买的，效果还不错

  其次，看其它朋友说水温不可太烫，不然容易掉发。再有洗发的时候，要顺着头皮往下洗，这样跟毛鳞片的方向一致，不然洗完头发可能会更毛躁。这2点，我也有做，但没有特别的体验。

  护发素请弃用。护发素起到的是一时的作用，该干枯还是干枯。发膜的话，一两次，也没什么效果的。但用上几个月，明显能感到，头发里能存住水分了，发梢不会干枯分叉，头发的变得有质感，进而有垂感了。尤其对受损发质，效果更明显。

  洗澡的时候，按照说明书，涂上发膜，头发盘起来，包上保鲜膜，继续舒舒服服的洗热水澡。一边洗，头发一边蒸着，最后一冲，完事儿。曾经买了蒸发膜，哦，有点麻烦，还要插线，有点害怕。不如保鲜膜省事儿。

  洗完头发，立马吹干与等10-15分钟后吹干，效果是不一样的。自然晾干与等离子吹风机吹干，效果也是不一样的。建议用毛巾吸去头发表面的水分，自然晾10-15分钟，再用负离子吹风机吹干。具体原理，请百度或知乎。吹风机的话，我想说，普通的吹风机，吹完，头发是毛的。但负离子的吹风机，吹完，梳不开的头发也能梳开了。

  拉直期间 ，其实有点担心。虽然前 tony 跟现 tony 交代过，但弄头发这是实操，光说也不行。而且软化后的拉直环节，一般小助手过夹板都比较大力，还会交代头不要动。这次的小助手轻轻的，感觉也没咋使劲儿。心有疑虑，问了小助手。 被科普说，拉直环节是靠温度让头发变直，使劲儿没有用，而且操作过猛，还会烫得头发变焦。

  不知道到底原因在哪儿？下次再拉直应该是半年后吧，我准备还找 新tony 和小助手。如果效果好，说明是他们技术的关系。如果效果不好，那就是时间的缘故。

  我是沙发发质，小时候一头柔顺的头发，小学毕业后剪了短发发质突变,初中时非常困扰，没办法解决。现在是长发，斜刘海，一般三个月左右做一次头发柔顺。平时坚持在理发店做头发护理，每周去一次。大部分时间在理发店洗头发，自带洗发液护发素，洗发液是红吕，护发素用的一个国外的牌子，脏了，叫什么，白色的一罐。如果有时候时间不够要自己洗头发，洗完之后用干发帽把水分差不多吸干后，喷上施华寇的羊绒脂营养水再吹，吹风机用的飞利浦的带负离子的恒温吹风机，变吹变喷，最后吹得差不多干了之后给发梢抹上理发店做护理送的黑人头香薰蜜汁液，修复用的，最后给干燥分叉的发烧抹上施华蔻的顺柔精油。梳头发用的TT梳，非常好用头发不打结，淘宝百来元一把。用过同学的负离子梳子，好像三百左右，梳完头发看起来特别柔顺。总结起来，就是要勤护理，发质不能改变但能好好养护。

  建议选择专业修护性的洗护产品，护发素可以修护毛鳞片，发膜可以修护发芯，一起调理

  应该用个发膜啥的，让头发看起来柔顺，以前我头发就挺干燥的，后来用的多效修护发膜，之后好了很多的诶！不错哟推荐

  本人家族沙发自然卷，头发贼多。以前做卷发都要先把头顶拉直那种，不是很喜欢去理发店拉直，感觉有点太直了(°_°)洗完很干，过两天开始有点油那种，剪短发两三年了，好打理很多，因为头发太多日常绑半丸子头，超减发量！！！可是托尼老师都建议留长

  斐丝丽回购几次了一套79，直发器不到一百，因为发量多比一般夹板省时太多！斐丝丽紫色也用过，就没有橙色的好用。

  顺便谈谈目前自己用过的几款，飘柔潘婷舒蕾海飞丝沙宣阿道夫施华寇这些用了个遍都差不多。后面忍痛买了卡诗发现和超市的没差太多，植观还可以，就是泡沫比较少感觉洗不干净。很多人推资生堂发膜和爱茉莉精油，个人感觉这两个用完都没太大变化。特别是精油用完是油不是顺。吹风机感觉普通就行，可能因为我没用过高端系列 哈哈哈

  加热帽搭配发膜也用，蒸完很顺，洗干净发现还好，没有理发店的效果。松下的负离子梳也试用过，一点效果都没有，可能炸毛太顽强了，(╥﹏╥)

  最简单的方法，去发廊做柔顺，半年到一年一次，用好药水，好的药水做出来头发光泽度都不一样。日常用的洗发水护发素稍微注意点，也不是说一定要卡诗那么高端但是至少也不能买超市开架，飘柔海飞丝之类给发质好要求低的人随便洗洗还行，沙发还是讲究点吧，日系开架普遍不错。买一罐fino发膜三四天做一次，再买一瓶护发精油每天吹头发和出门之前擦。

  我的头发从小就是自然卷的 到了初中的时候头发简直了！绝对没发型可言，又打结又干枯一点都不柔顺，我姐姐的发质又与我相反，又直又亮又柔顺，让正在青春期的我好生羡慕，于是我从初中就慢慢的开始拉直头发，然而没有半个月就回到解放前！没错 就是半个月，可想而知我的头发有多糟糕。接下来的几年我都是在拉直和绑头发之间徘徊。在初中毕业时我把离子烫太多次变得很糟糕的头发一下子剪了，短到耳朵下一点点，然后又继续拉直。高中三年里我又拉直了两次，然后就一直绑着头发，放下来简直是炸毛。就这样到了高三我还是绑着头发，也许是厌倦了拉头发了吧，所以整整一年我都没有去过发型屋，不过我每次洗头都会用护发素，都是飘柔潘婷沙宣那些换着用。 高中毕业后头发虽然还是卷，但相比于之前已无那么毛躁和多分叉了。发质好了很多。就这是经过了6年我上了大学，大一寒假的时候又拉直过一次，虽然最后结局还是惨败，但是相比于之前只能将头发绑着 那是的我还是可以把头发放下来的，虽然不直，但也不会惨不忍睹。

  好了 我知道说了这么多 你们还是想要看我头发最后到底有没有变化。不多说 我上图吧。这是我距大一拉直后的又一次拉直。是去年的八月份拉的，到现在。经过那么多年的折腾我已经很满意了。所以沙发发质还是得坚持护发。急不来。总有一天头发会好起来的！

  今天算是知道了导致我的头发如此特立独行，永远炸毛，干枯，满地落，百般折腾终无奈的罪魁祸首！

  小学三年级剪短发后再长出来就是沙发，高中被舍友称为金毛狮王，上了大学开始了每年一次或两次的拉直或软化，效果自然是肉眼可见的直顺，但副作用也很明显，就是掉发厉害了，尤其拉完后的三个月内，家里四处一扫都是我的头发，洗个头可以把下水道堵了。最近一次忍了一年没去拉发，头发明显不掉了，每次洗头吹头掉十来根，但是又开始炸毛了。最近一个月用卡诗洗发水和精油，头发柔了不少，然而头顶的碎发依旧特立独行朝不同方向卷曲着，显得很邋遢。唉自然沙发真的很苦恼，特别难找到完美的解决方案。

  我只是来分享图的，你们的头发跟我一样吗，我好苦恼，全是弯弯曲曲的，还不是朝一个方向弯曲的，像弹簧一样，一长长就分叉干枯，非常蓬

  我从小就是沙发，很严重，头发跟要飘起来似的，常被人说金毛狮王。后来拉直了，过一段时间新头发长出来，就全是短短的头发刺着，超级丑。

  中学时一直用超市的很便宜的洗发水(海飞丝飘柔啥的)，大学时买了吕(当时68一瓶觉得好贵啊)，以及施华蔻的羊脂绒系列，还有马油、沙宣各种洗发水，对于我严重的沙发真的毫无卵用。

  工作后买了卡诗的洗发水护发素，有被惊艳到。刺起来的头发少了很多。(还有就是洗完头后睡一晚，第二天也会顺很多)当时就决定，要为我的沙发买很贵的洗护用品。

  把吹风机也换成了松下水离子的，用最低档吹头发，吹之前和之后都用卡诗的护发精油抹头发。

  还去做了软化，虽然听人说对发质不好…但是软化后头发顺了很多，肉眼看去也会觉得发质更好更亮。而且用了好的护理产品后，并不存在“过一段时间新头发长出来毛刺刺的而旧头发还很顺”的尴尬。

  现在头发虽然发质依然不好，但至少披起来不会炸开(学生时代真的都不敢披头发)，刺起来的小短毛也少很多。卡诗的一直在回购，不过听说不要一直用同一品牌洗发水，打算再购入一些其他牌子混着用。